23 Ağustos 2019

Kendin Yap: Çevreye Zarar Vermeyen, Doğal Kişisel Bakım Ürünleri

Kremlerden temizleyicilere kadar satın aldığımız pek çok kişisel bakım ürünü ambalajıyla çevreye ve içerdiği kimyasallarla sağlığımıza zarar veriyor. Biz de bu zararı en aza indirmek için evinizdeki malzemelerle hazırlayabileceğiniz, sağlığınıza ve çevreye zarar vermeyen doğal kişisel bakım ürünlerinin tariflerini listeledik.

Doğal Yüz Temizleme Yöntemleri

  • Kuru ve karma ciltler için süt en etkili yüz temizleme malzemelerinden biridir. Oda sıcaklığındaki ya da soğuk süte bir parça pamuk batırıp bununla yüzünüzü ve boynunuzu temizleyebilirsiniz.
  • Balın da özellikle kuru ciltler için harika bir temizleme malzemesi olduğunu hatırlayın. Yüzünüze direkt balı uygulayıp 10 dakika kadar bekledikten sonra yüzünüzü ılık suyla durulayabilirsiniz.
  • Tüm cilt tipleri için ideal olan bir başka yöntem ise, yulaf unu ile sirke ya da gül suyunu karıştırmaktır. Macun kıvamına getirdiğiniz karışımı nazikçe cildinize masaj yaparak uygulayın ardından durulayın.
  • Bunların dışında taze sıkılmış limon ya da portakal suyunu, elma sirkesi ve su karışımını, gül suyunu ya da soğuttuğunuz yeşil çayı pamuk yardımıyla cildinize uygulayarak yüzünüzü temizleyebilirsiniz.

Bu yöntemlerin tamamını uygulamadan önce ellerinizin temiz olduğuna emin olun ve yüzünüze su çarpın. Durulama işleminde ise, cildinizin kurumaması için ılık su kullanmanız daha iyi olacaktır. 

doğal kişisel bakım krem salatalık limon bitkisel yağ aleo vera

Doğal Peeling

Antiseptik ve anti enflamatuar özellikleri sayesinde sivilce, akne ve siyah noktaların giderilmesinde en etkili çözümlerden biri olan karbonatla doğal peeling hazırlamak oldukça kolay.

  • Bir tatlı kaşığı karbonat ile aynı oranda suyu ya da limon suyunu macun kıvamına getirinceye kadar karıştırın. Yüzünüzü temizledikten sonra bu karışımı yüzünüze nazikçe masaj yaparak uygulayın. Birkaç dakika masaj yaptıktan sonra ılık suyla yüzünüzü durulayın.
  • Bir diğer seçenek ise, bir tatlı kaşığı karbonatı yine aynı oranda balla karıştırmak ve yukarıdaki işlemi uygulamak.

Her iki yöntemden sonra yüzünüzü soğuk suyla yıkayarak gözeneklerinizi kapatın. 

Karbonatla hazırlanan doğal peeling, haftada 1-2 defa uygulanabilir.

doğal kişisel bakım krem

Doğal Tonik

  • 1 adet salatalığı soyun ve doğrayın ve blender yardımıyla püre kıvamına getirin. Ardından bir kabın içinde püreyi çatal kullanarak ezin. 15-20 dakika salatalığın suyunun çıkmasını bekleyin. Salatalık suyunu bir şişeye alın ve 1 çorba kaşığı balla karıştırın. 

Karışımı günde 2 defa pamuk yardımıyla cildinize uygulayabilirsiniz. Toniği 1 hafta kadar buzdolabında saklayabilirsiniz.

  • Dilerseniz elma sirkesini de cilt toniği olarak kullanabilirsiniz. Eğer elma sirkesinin yoğun olduğunu düşünürseniz sirkeye 1/3 oranında su ilave edebilir ve bu karışımı da kullanabilirsiniz.
doğal kişisel bakım bitkisel yağ çiçek

Doğal Yüz Kremi

Evde yüz kremi yapmak için ihtiyacınız olan temel malzemeler; kremin kıvamı için balmumu, E vitamini kapsülü ya da yağı ile diğer esans ve yağlardır.

Yoğun kıvamlı bir krem istemiyorsanız balmumu kullanmayabilirsiniz. Balmumu kullanmak istiyorsanız, balmumunu rendeleyip benmari usulü eritebilirsiniz.

Tüm cilt tiplerine uygun olan hindistancevizi yağını kreminizde gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz. Aynı şekilde zeytinyağı da tüm ciltlerine uygun yağlardan biridir. Her iki yağ da eşit derecede besleyici, onarıcı ve nemlendirici özelliğe sahiptir.

Ayrıca kreminizin içine cilt yenileyici özelliğe sahip Aloe Vera jel ekleyebilirsiniz.

Bunların dışındaki malzemeler cilt tipinize uygun olan yağlardır: Lavanta yağı, üzüm çekirdeği yağı, tatlı badem yağı, kayısı yağı, greyfurt yağı, çay ağacı yağı, biberiye yağı, limon yağı, buğday yağı, gül yağı, vb.

Kremi yapmak için kullanacağınız kabın içine yağları ve kırdığınız E vitamini kapsülünü/yağını ekleyin. Üzerine erittiğiniz ve birkaç dakika soğuttuğunuz balmumunu ilave edin. Tüm malzemeleri karıştırın. Kreminiz soğuduğunda kullanıma hazır olacak.

doğal kişisel bakım krem cilt bakımı

Doğal Gözaltı Kremi

Doğal gözaltı kremi yapmak için temel malzemeleriniz; 2 adet E vitamini kapsülü, buhur (günlük) yağı, su ve hindistancevizi, zeytin, üzüm çekirdeği ya da kayısı çekirdeği yağlarından biri.

2 adet E vitamini kapsülünü 1 çorba kaşığı yağın içine ekleyin. Karışıma 1-2 damla buhur yağı ilave edin. İyice karıştırın. Karışımı kapaklı bir kaba koyun ve buzdolabında bir gece bekletin.

doğal kişisel bakım cilt bakımı krem bitki

Doğal Yüz Maskesi

En basit doğal yüz maskesi yoğurt ve balla yapılabilir. Eşit miktarlarda yoğurt ve balı karıştırın, temiz ve nemli yüzünüze uygulayın. Karışım yüzünüzde kuruduktan sonra ılık suyla yıkayın.

doğal kişisel bakım limon yağ krem cilt bakımı

Doğal Güneş Kremi

Doğal güneş kremi için ihtiyacınız olan malzemeler;

  • Kıvam artırıcı özelliğe sahip balmumu (yarım çay bardağı),
  • Kremin kaç faktör olacağını belirleyen çinko oksit (2-3 yemek kaşığı) ve
  • Çeşitli yağlar.

Balmumunu benmari usulü eritin. Eriyen balmumunun içine kullanacağınız 2 ya da 3 çeşit yağı 1-2 yemek kaşığı ekleyin. Tüm malzemeleri homojen hale gelinceye kadar karıştırın. Son olarak çinko oksidi karışıma ekleyin ve malzemeleri kıvamlı bir hale gelinceye kadar yeniden karıştırın.

Güneş kreminde kullanabileceğiniz yağlardan bazıları:

  • Hindistancevizi yağı: UV hasarından tek başına korumaz, ancak diğer yağların etkisini artırır.
  • Havuç yağı: Tek başına kullanıldığında bile UV ışınlarından korunarak bronzlaşmanıza yardımcı olur.
  • Ahududu yağı: Neredeyse havuç yağı kadar UV ışınlarından korunmanıza yardımcı olur. Kuru ciltlerin nemlenmesini de sağlar.
  • Zeytinyağı: Zararlı güneş ışınlarının cildinize zarar vermesini engellemesinin yanı sıra cildinizi nemlendirir ve besler.
  • Badem yağı: A, B ve E vitaminleri açısından oldukça zengin olan badem yağı, cildinizi onarır ve diğer yağların güneşten koruyucu etkisini artırır.
  • Avokado yağı: Cildinizi UV ışınlarından koruyan en etkili yağlardan biri olan avokado yağı, cildinizi nemlendirir ve besler. Aynı zamanda leke oluşumunu engeller.
  • Shea yağı: Güneş ışınlarından koruma özelliği düşük olsa da kuru ciltler için nemlendirme özelliği taşır. Diğer yağların koruyucu etkisini artırır.
doğal kişisel bakım bitki çiçek yağ

Doğal Makyaj Temizleme Yöntemleri

  • En etkili ve doğal makyaj temizleme malzemelerinden biri vazelin. Vazelini yüzünüze uyguladıktan sonra bir pamuk yardımıyla makyajınızı temizleyebilirsiniz.

Doğal vazelin yapmak içinse; 2 yemek kaşığı balmumunu, yarımdan biraz daha az çay bardağı zeytinyağı ve aynı miktarda hindistancevizi yağını benmari usulü ısıtın. Balmumu eriyip yağlarla karıştıktan sonra karışımı mikserle 10-15 dakika kadar karıştırın. Daha sonra yarım saat soğumaya bırakın.

Bu karıştırma-soğumaya bırakma işlemini birkaç kez tekrarlayın.

Karışım oda sıcaklığına geldikten sonra kullanacağınız kaba alın. Doğal vazelininiz hazır!

  • Makyaj temizlemek için diğer doğal malzemeler ise; zeytinyağı, badem yağı, Aleo Vera yağı, jojoba yağı ve hindistancevizi yağı.

Bu yağlardan birini pamuk yardımıyla makyajınızı temizlemekte kullanabilirsiniz.

doğal kişisel bakım bitki çiçek

Doğal Deodorant 

1,5 yemek kaşığı mısır nişastası, 1 tatlı kaşığı karbonat, 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı ve birkaç damla limon ya da lavanta yağı ile evde doğal deodorant yapabilirsiniz.

Hindistancevizi yağını sıvı hale gelene kadar eritin. Diğer malzemeleri eriyen yağa ekleyin. Malzemeleri homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın. Karışımı oda sıcaklığına gelinceye kadar bekletin. 1 yıla kadar kullanabileceğiniz deodorantınız hazır!

Kapaklı bir kapta saklayacağınız krem deodorantı koltukaltınıza sürerek uygulayın.

Deodorant yaparken kokusuz olmasını isterseniz içine esans olarak kullanacağınız limon ya da lavanta gibi diğer yağları eklemeyebilirsiniz.

Boş bir sprey şişesine yarım su bardağı elma sirkesi ile yarım limon suyunu koyun, iyice çalkalayın. Karışıma yarım su bardağı su ekleyin ve yeniden çalkalayın. Karışımı koltukaltınıza uyguladıktan sonra giyinmeden önce kurumasını bekleyin.

doğal kişisel bakım lavanta yağı

Doğal Sivrisinek Kovucu

1 saate yakın süre okaliptüs yapraklarını kaynatıp hazırladığınız suyla pencere pervazlarını silerek sivrisineklerin eve girmesini engelleyebilirsiniz.

Pencere kenarlarına birer bardak sirke koyabilirsiniz.

Evinizde ve balkonunuzda idris otu, biberiye, fesleğen ve reyhan gibi yoğun kokulu bitkiler yetiştirerek sivrisineklerin gelmesini engelleyebilirsiniz.

İkiye böldüğünüz limonların içine 10-20 adet karanfil yerleştirebilir ve bunları bulunduğunuz ortama koyabilirsiniz.

Limon okaliptüs yağı, lavanta yağı, kekik yağı, tarçın yağı ya da soya yağı gibi doğal yağları bir miktar suyla karıştırıp kullanarak sivrisineklerden korunabilirsiniz.

doğal kişisel bakım yağ bitki

Not: Görseller temsilidir.

E-bültenimize kaydolun.